5월 15일(월) 복지관에서는 도봉구보건소와 함께

강동경희대학교 김종우 신경정신과 교수님을 모시고

수면장애 관리 건강강좌를 진행하였습니다.

"자다 깨면 다시 잠들기가 너무 어려워요", "악몽 때문에 힘들어요.",

"TV도 보면 안되고 핸드폰도 나쁘면 잠들기 전에 뭘 해야합니까?' 등

수면장애로 힘들어하시는 어르신들의 궁금증을 해결해가는 시간을 갖었습니다. 

항상 복지관을 위해 유익한 교육을 제공해주시는 도봉구보건소와

참여해주신 어르신들께 진심으로 감사드립니다.

 

건강은 도봉노인종합복지관!