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2024년 3월
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복지관휴관
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♬잔반없는날
한식비빔밥&고추장
두부된장국
고구마고로케
계란후라이
야쿠르트
배추김치
750kcal
5
잡곡밥/쌀밥
매생이떡국
돈육버섯불고기
쑥갓두부무침
꽈리고추멸치볶음
배추김치
780kcal
6
♬저탄소데이
잡곡밥/쌀밥
해물순두부찌개
삼치엿장구이
방풍나물무침
꽃맛살샐러드
배추김치
770kcal
7
찹쌀밥
닭곰탕&소면사리
감자조림
주꾸미채소무침
양념깻잎지
배추김치
750kcal
8
잡곡밥/쌀밥
뚝배기소불고기
황태오이무침
케이준치킨샐러드
계란찜
배추김치
760kcal
9
10
11
카레라이스
미니우동
함박스테이크
양상추과일샐러드
야쿠르트
배추김치
780kcal
12
잡곡밥/쌀밥
쇠고기미역국
춘천닭갈비
비빔막국수
옥수수콘샐러드
배추김치
730kcal
13
잡곡밥/쌀밥
소고기우거지탕
코다리강정
쑥갓두부무침
메추리알조림
배추김치
750kcal
14
잡곡밥/쌀밥
해물누룽지탕
돈육버섯불고기
숙주나물무침
단호박꿀찜
배추김치
760kcal
15
♬건강미소데이
곤드레나물밥&양념장
순두부백탕
고등어양념구이
부추겉절이
꽃맛살샐러드
배추김치
760kcal
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18
잡곡밥/쌀밥
황태콩나물국
돈육주꾸미볶음
상추겉절이
으깬감자샐러드
배추김치
710kcal
19
잡곡밥/쌀밥
돈육김치찌개
마늘소스닭다리튀김
단호박범벅
참나물겉절이
배추김치
770kcal
20
잡곡밥/쌀밥
동태찌개
꽈리고추계란조림
브로콜리샐러드
시금치나물무침
배추김치
770kcal
21
♬삼삼한데이
잡곡밥/쌀밥
호박고추장찌개
소불고기
도토리묵무침
메밀전병
배추김치
760kcal
22
잡곡밥/쌀밥
버섯육개장
생선까스
&타르타르소스
치커리사과무침
감자조림
배추김치
720kcal
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25
꼬막비빔밥
콩나물국
떡갈비채소조림
계란찜
야쿠르트
배추김치
730kcal
26
잡곡밥/쌀밥
우삼겹순두부찌개
조기구이
부추겉절이
청포묵무침
배추김치
780kcal
27
소고기볶음밥
미니쌀국수
야채춘권&칠리소스
양상추샐러드
마늘쫑무침
배추김치
790kcal
28
찹쌀밥
장각삼계탕
어묵채소볶음
황태오이무침
멸치견과류볶음
배추김치
780kcal
29
잡곡밥/쌀밥
부대찌개
가자미구이
마늘쫑무침
으깬감자샐러드
배추김치
780kcal
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