도봉구보건소 연계 수면장애 관리 교육

 

5월 15일(월) 복지관에서는 도봉구보건소와 함께

강동경희대학교 김종우 신경정신과 교수님을 모시고

수면장애 관리 건강강좌를 진행하였습니다.

"자다 깨면 다시 잠들기가 너무 어려워요", "악몽 때문에 힘들어요.",

"TV도 보면 안되고 핸드폰도 나쁘면 잠들기 전에 뭘 해야합니까?' 등

수면장애로 힘들어하시는 어르신들의 궁금증을 해결해가는 시간을 갖었습니다. 

항상 복지관을 위해 유익한 교육을 제공해주시는 도봉구보건소와

참여해주신 어르신들께 진심으로 감사드립니다.

 

건강은 도봉노인종합복지관!