도봉노인종합복지관 - 2025-01-31

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2025-01-31

조회 수 94 추천 수 0 2025.01.02 18:00:39

황윤희 *.216.245.202 https://dobongnoin.or.kr/food/75968

일정시작 :	2025-01-31 (금)

카레라이스 유부장국 함박스테이크 그린샐러드 야쿠르트 배추김치 730kcal

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2025년 7월

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		1 잡곡밥/쌀밥 얼큰소고기무국 가자미구이 숙주나물무침 비엔나소세지볶음 배추김치 770kcal	2 소고기볶음밥 김치말이국수 생선까스.타르타르 양상추샐러드 어묵볶음 배추김치 790kcal	3 잡곡밥/쌀밥 소고기미역국 삼치무조림 훈제오리채소무침 계란장조림 배추김치 750kcal	4 잡곡밥/쌀밥 떡만둣국 돈육버섯불고기 상추겉절이 과일샐러드 배추김치 740kcal	5
6	7 ♬삼삼한데이 잡곡밥/쌀밥 뚝배기소불고기 김치전 어묵채소볶음 부추겉절이 배추김치/760kcal	8 카레라이스 유부장국 함박스테이크 그린샐러드 야쿠르트 배추김치 740kcal	9 ♬저탄소데이 잡곡밥/쌀밥 대구지리탕 감자조림 모듬버섯볶음 깻잎지 배추김치/740kcal	10 잡곡밥/쌀밥 호박고추장찌개 소고기가지볶음 꽈리고추멸치볶음 황태오이무침 배추김치 740kcal	11 잡곡밥/쌀밥 미역오이냉국 닭볶음탕 치커리사과무침 꽃맛살샐러드 배추김치 770kcal	12
13	14 잡곡밥/쌀밥 돈육김치찌개 순살마늘치킨 양상추샐러드 계란찜 배추김치 780kcal	15 ♬잔반없는날 잡곡밥/쌀밥 미니물냉면 소불고기 황태오이무침 해물파전 배추김치/780kcal	16 잡곡밥/쌀밥 황태콩나물국 돈육주꾸미볶음 닭살겨자냉채 으깬감자샐러드 배추김치 760kcal	17 잡곡밥/쌀밥 쇠고기육개장 조기구이 부추겉절이 메추리알조림 배추김치 790kcal	18 ★초복특식★ 쌀밥 “한방삼계탕” 오이양파절임 마늘쫑무침/수박 배추김치 880kcal	19
20	21 짜장덮밥 만두계란국 탕수육 양상추샐러드 야쿠르트 배추김치 790kcal	22 잡곡밥/쌀밥 해물순두부찌개 마늘소스닭다리튀김 그린샐러드 오이지무침 배추김치 780kcal	23 잡곡밥/쌀밥 버섯육개장 임연수구이 계란찜 치커리사과무침 배추김치 720kcal	24 잡곡밥/쌀밥 도토리묵냉국 돈육버섯불고기 참나물겉절이 과일샐러드 배추김치 760kcal	25 [맛.지.도.] ♡태백♡ 잡곡밥/쌀밥 들깨감자옹심이 물닭갈비 메밀전병 부추겉절이 배추김치/780kcal	26
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