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식단안내

2024년 3월
Date
Schedule
Note
복지관휴관

♬잔반없는날 한식비빔밥&고추장 두부된장국 고구마고로케 계란후라이 야쿠르트 배추김치 750kcal

잡곡밥/쌀밥 매생이떡국 돈육버섯불고기 쑥갓두부무침 꽈리고추멸치볶음 배추김치 780kcal

♬저탄소데이 잡곡밥/쌀밥 해물순두부찌개 삼치엿장구이 방풍나물무침 꽃맛살샐러드 배추김치 770kcal

찹쌀밥 닭곰탕&소면사리 감자조림 주꾸미채소무침 양념깻잎지 배추김치 750kcal

잡곡밥/쌀밥 뚝배기소불고기 황태오이무침 케이준치킨샐러드 계란찜 배추김치 760kcal

카레라이스 미니우동 함박스테이크 양상추과일샐러드 야쿠르트 배추김치 780kcal

잡곡밥/쌀밥 쇠고기미역국 춘천닭갈비 비빔막국수 옥수수콘샐러드 배추김치 730kcal

잡곡밥/쌀밥 소고기우거지탕 코다리강정 쑥갓두부무침 메추리알조림 배추김치 750kcal

잡곡밥/쌀밥 해물누룽지탕 돈육버섯불고기 숙주나물무침 단호박꿀찜 배추김치 760kcal

♬건강미소데이 곤드레나물밥&양념장 순두부백탕 고등어양념구이 부추겉절이 꽃맛살샐러드 배추김치 760kcal

잡곡밥/쌀밥 황태콩나물국 돈육주꾸미볶음 상추겉절이 으깬감자샐러드 배추김치 710kcal

잡곡밥/쌀밥 돈육김치찌개 마늘소스닭다리튀김 단호박범벅 참나물겉절이 배추김치 770kcal

잡곡밥/쌀밥 동태찌개 꽈리고추계란조림 브로콜리샐러드 시금치나물무침 배추김치 770kcal

♬삼삼한데이 잡곡밥/쌀밥 호박고추장찌개 소불고기 도토리묵무침 메밀전병 배추김치 760kcal

잡곡밥/쌀밥 버섯육개장 생선까스 &타르타르소스 치커리사과무침 감자조림 배추김치 720kcal

꼬막비빔밥 콩나물국 떡갈비채소조림 계란찜 야쿠르트 배추김치 730kcal

잡곡밥/쌀밥 우삼겹순두부찌개 조기구이 부추겉절이 청포묵무침 배추김치 780kcal

소고기볶음밥 미니쌀국수 야채춘권&칠리소스 양상추샐러드 마늘쫑무침 배추김치 790kcal

찹쌀밥 장각삼계탕 어묵채소볶음 황태오이무침 멸치견과류볶음 배추김치 780kcal

잡곡밥/쌀밥 부대찌개 가자미구이 마늘쫑무침 으깬감자샐러드 배추김치 780kcal