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기능회복

 

체력단련실

유산소 운동기구와 근력운동기구를 통해 어르신들의 건강을 유지하고 체력을 기를 수 있도록 도와줍니다. 어르신들의 올바른 운동법을 지도해주고자 도봉구 체육회에서 어르신 전문 운동지도자가 파견되어 어르신들의 올바른 운동법을 지도해주고 있습니다.
이용시간 월~금 9:30~17:00, 토요일 휴무
이용방법 자율이용(안내데스크 복지관 확인증 확인 후 이용)
이용대상 복지관 회원
비용 무료
내용 런닝머신, 싸이클, 종합운동기, 근력운동기, 발마사지기, 벨트마사지기 등
 
체력단련실